קושירגיל
מוכן ב11 דק.
מנות8
ציון בריאות12
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

סלט תפוחי אדמה ושעועית ירוקה עם רוטב בית שיכר

סלט תפוחי אדמה ושעועית ירוקה עם רוטב בית שיכר
סלט תפוחי אדמה וסלט שעועית ירוקה עם רוטב בית שיכר עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 7 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 160 קלוריות. מתאים ל-8 מנות. לך לחנות ותביא בירה, בייקון אמיתי, חומץ מאלט, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 11 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. נסו ארוגולה, תפוח אדמה וסלט שעועית ירוקה עם רוטב אגוז, סלט שעועית ירוקה עם תפוחי אדמה קלויים עם רוטב חמאה בזיליקום, ו ארוגולה, תפוח אדמה וסלט שעועית ירוקה עם רוטב אגוז קרמי (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים סלט רוטב, בירה, חרדל, חומץ ושמן זית בצנצנת או מיכל עם מכסה. לנער במרץ; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
סוכר אדום גססוכר אדום גס
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
4 פרוסות טוסט טקסס או לחם לבן אחר, קלויים4 פרוסות טוסט טקסס או לחם לבן אחר, קלויים
1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'
1/2 פאונד חוואר קצוץ1/2 פאונד חוואר קצוץ
2
מביאים סיר בינוני של מים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
רצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת
ציוד שתשתמש בו
ענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוטענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוט
3
מוסיפים מלח ו 12 אונקיות שעועית ירוקה ניקתה ו blanch במשך 3 דקות. מתח וקריר באמבט קרח.
מרכיבים שתצטרך
שעועית ירוקה קצוצה מוכנה, זמינה במחלקת התוצרת, חצויה בזווית לרוחבהשעועית ירוקה קצוצה מוכנה, זמינה במחלקת התוצרת, חצויה בזווית לרוחבה
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
30 גרם ליקר פיוז'ן X-Rated30 גרם ליקר פיוז'ן X-Rated
4
מערבבים תפוחי אדמה, שעועית ירוקה, עגבניות, ובייקון. לזרוק עם רוטב לשרת.
מרכיבים שתצטרך
שעועית ירוקה קצוצה מוכנה, זמינה במחלקת התוצרת, חצויה בזווית לרוחבהשעועית ירוקה קצוצה מוכנה, זמינה במחלקת התוצרת, חצויה בזווית לרוחבה
ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®
קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'
1-1/2 כוסות KRAFT® מגוררת גבינת צ'דר משולשת עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת1-1/2 כוסות KRAFT® מגוררת גבינת צ'דר משולשת עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת