סלט תפוחי אדמה עם פלפלים אדומים קלויים

סלט תפוחי אדמה עם פלפלים אדומים קלויים יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את הרפרטואר מנות ראשונות שלך. ואינו מכיל גלוטן,, כל 30, ומתכון טבעוני מגיש 10 . חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 4 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 115 קלוריות. אם יש לכם שמן זית, פלפל, זהב יוקון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. עם כפית ציון 67% המנה הזאת די טובה. נסו פלפלים אדומים קלויים: שתי טכניקות קלייה וכיצד להשרות אותם, סלט תפוחי אדמה עם פלפלים אדומים קלויים, ו סלט תפוחי אדמה עם פלפלים אדומים קלויים ובייקון (מתכונים דומים).

הוראות

להביא תפוחי אדמה, 1 כפית מלח, ומים כדי לכסות לרתיחה בתנור הולנדי; לבשל 30 דקות או עד תפוחי אדמה רכים.

מרכיבים שתצטרך

פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם

טיפים עגולים לפינה #4

לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום

ציוד שתשתמש בו

2 ליימים, גרידה מ-1, מיץ משניהם

מסננים; מגניב מעט, לקלף.

חותכים לקוביות.

מערבבים תפוחי אדמה, פלפלים קלויים, בצל ירוק וכוסברה בקערה גדולה. מערבבים יחד מיץ ליים ו -3 המרכיבים הבאים; יוצקים על תערובת תפוחי אדמה, משליכים בעדינות למעיל. כיסוי וצינה עד מוכן לשרת.

מרכיבים שתצטרך

כוס חזה הודו מבושל מגורר