סלט תפוחים
סלט תפוחים נטול גלוטן, וטבעוני מנה צדדית. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 2 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 68 קלוריות. מתאים ל-6 מנות. זה מושלם עבור יום העצמאות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו תפוח טעים זהוב, חומץ סיידר, אמצעים כמו סוכר " ממתיק נטול קלוריות, וכמה דברים אחרים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. נסו סיידר תפוח קשה משך כריכי עוף ברביקיו עם סלט תפוחים שקדים, בישול איטי ברביקיו תפוח משך כריכי חזיר עם סלט תפוח גזר, ו מנגל תפוחים משך כריכי עוף עם סלט תפוחים (מתכונים דומים).
הוראות
שלב הראשון 7 מרכיבים בקערה גדולה, ערבוב עם מקצף עד מעורבב.
להוסיף כרוב ותפוח; לזרוק היטב.
מכסים ומקררים ביסודיות, מתהפכים מדי פעם.
טיפ: אם אתה רוצה להוסיף קצת יותר זריזות לסלט הזה, אתה יכול לעשות את זה עם תפוחים סבתא סמית.