סלט תפוחים, אגסים ואגוזים
סלט תפוחים, אגסים ואגוזים הוא ללא גלוטן, וכל 30 ומספק כ 6 מנות. מנה אחת מכילה 265 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 14 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם צימוקים, שמן זית, אגסים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 20 דקות. מתכונים דומים: סלט אגס ואגוזים עם ויניגרט אגס, אגס תפוחים ואגוזים לשמר, ו קרמבל תפוחים, אגסים ואגוזים.
הוראות
תראה איך להכין את המתכון הזה.
בקערה גדולה להקציף יחד חומץ, מיץ תפוזים, גרידה וצימוקים. ליבה וקובייה תפוחים ואגסים.
מוסיפים פירות ואגוזים לקערה ומטפטף בשמן. לזרוק גם לשלב. מתבלים, לפי הטעם, עם מלח ופלפל. מקררים 1 שעה לפני ההגשה.