קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות26
מגזין

סלט תפוחים סתיו

סלט תפוחים סתיו
צריך ללא גלוטן, מנה ראשונית וצמחונית? סלט תפוח בסתיו יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה אחת מכילה 373 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 31 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לכם שמן זית, אנדיב בלגי, פלפלוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו סלט תפוחים סתיו, סתיו תפוח & סלט תרד, ו סתיו תפוח וסלט תרד (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה בינונית, לשלב 2 עוז. גבינה עם חומץ ושמן זית, באמצעות מזלג כדי לרסק גבינה. מתבלים לפי הטעם במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
2
בקערה אחרת, לזרוק תפוחים ואת endive עם חצי ההלבשה, ולאחר מכן לחלק באופן שווה על 4 צלחות. קרמבל הנותרים 2 עוז. גבינה על כל סלט העליון עם אגוזי מלך, ואז לטפטף עם רוטב הנותרים.
מרכיבים שתצטרך