סלט תרד

אם אתה רוצה להוסיף עוד מתכונים ללא גלוטן, ללא חלב, שלמים 30 ומתכונים קטוגניים לאוסף שלך, סלט תרד עשוי להיות מתכון שכדאי לך לנסות. מתאים ל-8 מנות. מנה אחת מהמנה הזו מכילה כ -3 גרם חלבון , 5 גרם שומן ובסך הכל 61 קלוריות . תמורת 30 סנט למנה , מתכון זה מכסה 5% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. גשו לסופר וקנו מיץ לימון, חרדל דיז'ון, בצל ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. זה עובד היטב בתור מזנון. אדם אחד מצא את המתכון הזה כבעל טעם ומשביע. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות . עם ציון ספונקולרי של 28% , המנה הזו לא כל כך אדירה. נסו סלט תפוחים-תרד , סלט רימונים ותרד צבעוני ופריך , וסלט פירות ותרד עם ויניגרט "Xocai Activ" (מתכונים דומים).