קושירגיל
מוכן ב19 דק.
מנות15
ציון בריאות18
מתכונים קשורים
רוטב לימון וחרדל לארטישוק
רוטב לימון וחרדל לארטישוק
פאי תפוחים מונשיין
שעועית אפויה מייפל
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
עובדות כיף על אוכל חג המולד
איך לבשל כרוב אדום
איך לבשל אווז
איך לבשל ברווז
איך להכין ארוחת ערב קלה לחג המולד
איך להכין אוכל לחג המולד מראש
20 הרעיונות המובילים לאוכל בינואר
10 הרעיונות הטובים ביותר לארוחת ערב להערב
10 ארוחות הערב הפופולריות ביותר בכל הזמנים!
20 הרעיונות הטובים ביותר לארוחת צהריים להתאוששות מהקור
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
כוחות העל התזונתיים של דיאטת מזון חום
התוספת המרגשת של אינדיאנה לתוכנית אוכל הקיץ לילדי בית ספר
הבחירות המובילות של הקוראים לקינוחי המסעדות הטובים ביותר ביום הקינוח הלאומי
מתכון ללחם שטוח פסטו עגבניות ארטישוק טוויסט נפלא על קלאסיקות מלוחות
מאסטר ארוחות ערב עם 30 ימים של מתכוני ארוחת ערב של 25 דקות
מתכוני ארוחת בוקר בריאים וטעימים עם 5 מרכיבים
10 מתכונים של שפיות פורצות דרך לשנת 2023!
סלמון עם מתכון רוטב שמיר
סלמון עם רוטב שמיר מתכון נטול גלוטן,, ראשוני ופסקטריאני ומספק כ 15 מנות. מנה זו מכילה כ 10 גרם חלבון 5 גרם של שומן, וסך הכל 97 קלוריות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לכו לחנות ותאספו צלפים, שמן זית, שעועית ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-89 היו אומרים שזה פגע במקום. זמן הכנת המתכון כ 19 דקות. נסו סלמון בגריל עם מתכון חמאה שמיר, סלמון עם רוטב שמיר, ו סלמון עם רוטב שמיר דיז'ון (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים את השמן במחבת גדולה מעל חום בינוני.מתבלים את הסלמון עם כפית מלח ופלפל כפית. מבשלים עד אטום לאורך, 5 עד 6 דקות לכל צד.בינתיים, בסיר גדול מצויד בסל קיטור, להביא 1 אינץ ' של מים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך![1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות]()
1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות![מיונז, ועוד, לפי הצורך]()
מיונז, ועוד, לפי הצורך![בייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביות]()
בייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביות![5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות]()
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות![בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ']()
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות
מיונז, ועוד, לפי הצורך
בייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביות
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'ציוד שתשתמש בו![סל קיטור]()
סל קיטור![2 כפות מרגרינה פרווה, מומסת]()
2 כפות מרגרינה פרווה, מומסת![פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ']()
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
סל קיטור
2 כפות מרגרינה פרווה, מומסת
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'2
מניחים את השעועית בסל, מכסים, ואדים עד למכרז, 4 עד 5 minutes.In קערה קטנה, לשלב את השמנת החמוצה, מיץ לימון, שמיר, צלפים, וכפית כל מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך![כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן]()
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן![עבור מוסיף שומן]()
עבור מוסיף שומן![3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות]()
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות![3 כפות חרדל, רצוי דיז'ון]()
3 כפות חרדל, רצוי דיז'ון![150 גרם בייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביות]()
150 גרם בייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביות![ענפי שמיר טריים שנקטפו]()
ענפי שמיר טריים שנקטפו
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן
עבור מוסיף שומן
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
3 כפות חרדל, רצוי דיז'ון
150 גרם בייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביות
ענפי שמיר טריים שנקטפוציוד שתשתמש בו![1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)]()
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
שעועית ירוקה קצוצה מוכנה, זמינה במחלקת התוצרת, חצויה בזווית לרוחבהציוד
מרכיבים
11 כף אורגנו מיובש![צלפים קצוצים]()
צלפים קצוצים22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![שמיר טרי קצוץ]()
שמיר טרי קצוץ454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![שעועית ירוקה, גזוז]()
שעועית ירוקה, גזוז15שרימפס וורידים![מלח כשר ופלפל שחור]()
מלח כשר ופלפל שחור22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![מיץ לימון טרי]()
מיץ לימון טרי11 כף אורגנו מיובש![בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר]()
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר680חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![פילה סלמון ללא עור]()
פילה סלמון ללא עור1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות]()
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
צלפים קצוצים22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
שמיר טרי קצוץ454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
שעועית ירוקה, גזוז15שרימפס וורידים
מלח כשר ופלפל שחור22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
מיץ לימון טרי11 כף אורגנו מיובש
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר680חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
פילה סלמון ללא עור1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביותיין מומלץ: שרדונה, פינו נואר, סוביניון בלאן
שרדונה, פינו נואר וסוביניון בלאן הם בחירה מצוינת לסלמון. כדי להחליט על לבן או אדום, אתה צריך לשקול תיבול ורטבים שלך. שרדונה הוא חבר נהדר של חמאה, מנות שמנת, בעוד סוביניון בלאן יכול להשלים עשב או מנות מרוכז הדרים. בעל גוף בהיר, אדום טאנין נמוך כגון פינו נואר הולך נהדר עם סלמון צלוי או בגריל. אתה יכול לנסות שרדונה שמורת 7cellars Elway. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.9 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 28 דולר לבקבוק.
