סלמון צלוי עם דגנים מלאים וחרדל קרום

סלמון צלוי עם דגנים מלאים וחרדל קרום דורש על 20 דקות מההתחלה ועד הסוף. והוא יספק כ 20 מנות. מנה אחת מכילה 57 קלוריות, 7 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך עירית, שמן זית, חרדל מלא, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 53%. נסו פילה קלוי של בשר בקר עם חרדל מחיטה מלאה וקרום עשבי תיבול, סלמון מעושן קרם Fraîche טארט עם קרום דוחן תירס מ ' בקרים שלמים תבואה, ו סלמון קרום חרדל עם סלק ושמיר (מתכונים דומים).