סלסה Poblano חלקה
סלסה Poblano חלקה עשויה להיות רק מתאבן אתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 1 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 85 קלוריות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 10 מנות. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. אם יש לכם שמן זית, מים, יש אבוקדו, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. מתכון לאוהדים של אוכל מקסיקני. מתכונים דומים: מתכון סלסה ורדה חלקה, Poblano-סלסה מלפפון, ו Poblano קלוי סלסה Caper.
הוראות
מניחים את הכוסברה, שום, מלח, פלפלים poblano, פלפלים חלפיניו, פלפל סראנו, חסה, אבוקדו, שמן זית, ומים לתוך בלנדר. מחית עד חלקה.