קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות8
ציון בריאות1
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

סמורס-תפוחים טבולים

סמורס-תפוחים טבולים
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני תוספות, אז נסו תפוחים טבולים של סמורס. מתכון זה מכין 8 מנות עם 775 קלוריות, 6 גרם חלבון, ו 15 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 6% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו צ'יפס שוקולד חלב, קרקרים גרהם גס, מקלות פופ עץ, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 14%. הציון הזה לא כל כך אדיר. נסו חטיפי גרנולה טבולים בשוקולד, שוקולד טבל חמאת בוטנים, ו דלוקס טבל תפוחים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מרפדים נייר אפייה בנייר שעווה; מצפים בנדיבות נייר שעווה בתרסיס בישול. שוטפים ומייבשים תפוחים; הסר גבעולים. הכנס מקלות פופ לתפוחים.
מרכיבים שתצטרך
קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםקורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גסריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס
תערובת תיבול סטייק, המותג המועדף Montreal Steak Seasoning של מקורמיקתערובת תיבול סטייק, המותג המועדף Montreal Steak Seasoning של מקורמיק
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
2
בסיר כבד גדול ממיסים חמאה על אש בינונית.
מרכיבים שתצטרך
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
3
מוסיפים מרשמלו; מערבבים עד להמסה. טובלים תפוחים, אחד בכל פעם, לתוך תערובת מרשמלו חם, המאפשר עודף לטפטף.
מרכיבים שתצטרך
8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים
ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גסריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
4
מניחים על תבנית אפייה מוכנה ומכניסים למקרר עד להתייצבות, כ-15 דקות.
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
5
מניחים פירורי קרקר גרהם בכלי רדוד. מעל דוד כפול או קערת מתכת מעל מים רותחים בקושי, ממיסים שוקולד צ ' יפס; מערבבים עד לקבלת תערובת חלקה. טובלים חצי תחתון של תפוחים בשוקולד; טובלים תחתיות בפירורי קרקר.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס מיץ לימון טרי (בערך 2 לימונים גדולים)1/2 כוס מיץ לימון טרי (בערך 2 לימונים גדולים)
1/2 כפית חלב 2%1/2 כפית חלב 2%
לחמניות כריך צוללות (כ-6 אינץ'), מפוצלותלחמניות כריך צוללות (כ-6 אינץ'), מפוצלות
170 גרם שוקולד חצי מתוק, קצוץ לחתיכות של 1.5 ס"מ (מומלץ: גיררדלי)170 גרם שוקולד חצי מתוק, קצוץ לחתיכות של 1.5 ס"מ (מומלץ: גיררדלי)
ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גסריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
ציוד שתשתמש בו
6 1/2 אונקיות שוקולד לא ממותק, קצוץ דק6 1/2 אונקיות שוקולד לא ממותק, קצוץ דק
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
6
מניחים על תבנית עם נייר אפייה. מקררים עד להתייצבות.
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ