סנגריה אננס
אננס Sangrian נטול גלוטן,, חלב חינם, ו משקאות. מנה זו מכילה כ 1 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 241 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לך מים מוגזים, סירופ פשוט, רום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו סנגריה אננס, סנגריה אננס פירותי, ו לימונדה אננס סנגריה (מתכונים דומים).
הוראות
בקנקן גדול, לשלב 2 כוסות אננס, יין לבן, סירופ פשוט, ורום. מערבבים בעדינות ואז מכסים ומקררים לפחות 4 שעות ועד 24 שעות. כאשר מוכן לשרת, מוסיפים את מי הקוקוס, מיץ ליים, פרוסות ליים, ומים מוגזים.
מוסיפים את ליקר Maraschino, אם משתמשים, ולאחר מכן בזהירות למלא את הכד עם קרח ומערבבים לשלב.
מקשטים משקפיים עם האננס שנותר, אם תרצה בכך, או מוסיפים את הפרי לקנקן.