סנדלר אננס
סנדלר אננס יכול להיות רק הקינוח שאתה מחפש. מנה זו מכילה כ 3 גר' של חלבון, 12 גרם של שומן, וסך הכל 310 קלוריות. והוא מספק כ 8 מנות . מתכון זה אופייני למטבח הדרומי. אם יש לכם סוכר, קמח, חלב וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. מתכונים דומים: סנדלר אננס, סנדלר אפרסק אננס, ו עוגת אננס לבנה עם גלידת וניל.
הוראות
מחממים תנור ל 191°. בקערה, מערבבים קמח, מלח, סוכר, אבקת אפייה, חלב ותמצית וניל; מערבבים עד שהתערובת יוצרת בלילה חלקה. מערבבים בעדינות חמאה.
מורחים הבלילה באופן שווה בתבנית אפייה 9-by-13 אינץ ' (זה יהיה שכבה דקה מאוד) ולפזר חתיכות אננס באופן שווה על הבלילה.
אופים עד אננס נפל לתחתית המחבת העליון הוא נפוח וזהוב חום מעיינות מעט לאחור כאשר נגע באמצע, 25 דקות. קובלר מגניב מעט ולאחר מכן לשרת חם עם גלידת וניל או קצפת, אם תרצה בכך.