ספגטי עם ברוקולי ונקניק
ספגטי עם ברוקולי ונקניק יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 327 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 13 גרם שומן. אם יש לכם רוטב אלפרדו, ספגטי, פרחי ברוקולי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. , שהוא מוצק. מתכונים דומים: ספגטי ברוקולי, ספגטי ביין אדום עם ברוקולי, ו ספגטי עם צדפות וברוקולי.
הוראות
מבשלים את הספגטי במים רותחים 9 דקות, השמטת מלח ושומן.
הוסף ברוקולי; לבשל 1 דקה.
מערבבים רוטב אלפרדו חזיר בסיר קטן. מבשלים 2 דקות או עד חם.
מוסיפים תערובת ספגטי ופלפל ומבשלים עד מחומם היטב.
מפזרים כל מנה עם 1 כפית גבינה.