ספגטי קערה אדומה
ספגטי קערה אדומה דורש בערך 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 295 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 6 גרם של שומן למנה. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית. גשו לסופר וקנו עגבניות, ספגטי, בצל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. 5 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. . מתכונים דומים: קערת אטריות דלעת ספגטי עם רוטב OMG, קערת סקווש עוף מקסיקנית-5 נקודות, ו Lemongrass חזיר & ספגטי קערת אטריות סקווש עם רוטב בוטנים.
הוראות
במחבת גדולה לבשל בשר טחון.
במחבת נפרדת מטגנים את הבצל, שום ופלפל ירוק בשמן זית עד למכרז.
מוסיפים את הבשר הטחון מבושל, עגבניות, מים, תיבול איטלקי, ופלפל שחור טחון.
להוסיף מלח, אם תרצה. מבשלים במשך שעה.
ככל שמתקרב הזמן, בסיר גדול לבשל ספגטי עד אל דנטה.
בקערה גדולה, לזרוק ספגטי סחוט עם רסק עגבניות.
מוסיפים רוטב מבושל; מערבבים היטב.