ספנאקופיטה

ספנאקופיטה עשוי להיות מתכון טוב להרחבת תיבת המתכונים שלך. מנה אחת מכילה 89 קלוריות, 3 גרם חלבון, ו 8 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 10% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. והוא מתאים להגשה ל 40 מנות סועדים. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. זה הוא זול מתכון לחובבי אוכל ים תיכוני. אם יש לכם שמן זית, שיני שום, זרעי כוסברה וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 2 שעות ו -25 דקות. עם כפית ציון 35%, המנה הזו די גרועה. נסו ספנאקופיטה, ספנאקופיטה, ו פאי סיר ספנאקופיטה (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים שמן זית במחבת גדולה ומניחים על אש בינונית.

מרכיבים שתצטרך

סטייקים של ניו יורק

ציוד שתשתמש בו

עגבנייה פרוסה, אופציונלי

קולים בצל ושום במשך 3 דקות עד שהם רכים.

מרכיבים שתצטרך

שום גויה®

1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק

מוסיפים את התרד, מתבלים במלח ופלפל, וממשיכים לטגן עד שהתרד רפוי, כ -2 דקות.

מרכיבים שתצטרך

4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות

כפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה

מוסיפים מיץ לימון, מסירים מהאש ומניחים במסננת וסוחטים עודפי נוזלים. מניחים בצד להתקרר. המילוי צריך להיות קריר ויבש כדי למנוע מהפילו להיות רטוב. בקערה בינונית מקציפים את הביצים עם פטה, כוסברה ואגוז מוסקט. מתבלים ואז מקפלים פנימה את תערובת התרד שהתקררה עד לקבלת תערובת אחידה.

מרכיבים שתצטרך

שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים

2 (14 אונקיות. קופסאות שימורים) מרק עוף דל נתרן

כפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה

עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)

פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל

סלט מעורב עלים, שטוף ויבש

ציוד שתשתמש בו

1/2 קילו טופו יציב, שבור

כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה

מחממים תנור ל -350 מעלות צלזיוס, מברישים 2 ניירות אפייה במעט חמאה מומסת. מרדדים את בצק הפילו ומניחים סדין שטוח על משטח עבודה. הקפידו לשמור על הפילו מכוסה במגבת לחה ולא רטובה בזמן שאתם פועלים למניעת התייבשות והפיכה שבירה.

מרכיבים שתצטרך

1 כף שמן מעגבניות מיובשות ארוזות בשמן

הודו מבושל מגורר (או עוף)

ציוד שתשתמש בו

טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך

סוכר וניל, ועוד קצת להגשה

מברישים את הסדין בחמאה מומסת, ואז מפזרים באופן שווה מעט אורגנו ועירית. חזור על הפעולה עם 2 גיליונות נוספים של פילו, נערמים זה על גבי זה. בעזרת סכין חדה או חותך פיצה חותכים את הסדינים לאורכם לשליש ליצירת 2 רצועות בגודל 1/2 אינץ'. לעשות את זה עם כל הסדינים של בצק.

מרכיבים שתצטרך

עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי

הודו מבושל מגורר (או עוף)

(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)

48 עד 56 סוכריות מצילות חיים

ציוד שתשתמש בו

ספרינקים צבעוניים, או נקודות קטנות

רול פירות צהוב אחד

מניחים כפית מילוי גדושה ליד פינת 1 של רצועת הפילו השכבתית. מקפלים את הקצה בזווית מעל המילוי ליצירת משולש. המשך לקפל את המשולש לאורך הרצועה עד שתגיע לסוף, כמו קיפול דגל.

מברישים את החלק העליון בחמאה ואבק בפרמזן, מניחים על תבנית מוכנה ומכסים תוך כדי הכנת המאפים שנותרו. חזור על הפעולה עד שכל רצועות המילוי והפילו נגמרות.

מרכיבים שתצטרך

3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן