סקווש ממולא ריקוטה

לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכונים לתוספות, אז נסו סקווש ממולא ריקוטה. מנה אחת של צלחת זו מכילה סביב 14 גרם חלבון, 14 גרם שומן, ובסך הכל 218 קלוריות. מתכון זה משמש 8. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם שום, מלח, גבינת פרמזן וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 45 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זה הביא לך על ידי כולםמתכונים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וראשוני דיאטה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 50 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון סופר ספונקולרי של 89%. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים האלה: סקווש ממולא ריקוטה, ריקוטה ממולא בלוט סקווש, ו פריחת דלעת ממולאת בריקוטה.