סקווש קיץ אפוי

סקווש קיץ אפוי עשויים להיות התוספת שחיפשתם. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 7 גר' של חלבון, 18 גרם של שומן, וסך הכל 277 קלוריות. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך סקווש, סוכר, חמאה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 55 דקות. מתכונים דומים: סקווש קיץ אפוי, דלעת קיץ עם ביצים אפויות, ו קוסקוס אפוי עם קיץסקווש ועשבי תיבול.