סקווש קיץ צלוי עם צנון

סקווש קיץ צלוי עם צנון דורש בערך 40 דקות מההתחלה ועד הסוף. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, וכל 30 מתכון יש 152 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 14 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מושלם עבור יום העצמאות. . אם יש לך בצל, שמן זית כתית מעולה, פלפל טרי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות זולה. נסו קישוא קיץ צלוי ובצל, Pean קיץ ו Pitas צנון, ו הליבוט צלוי עם עשבי קיץ (מתכונים דומים).