קושיקשה
מוכן ב55 דק.
מנות1
ציון בריאות82
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
סרטנים מרוקאים עם קוסקוס
סרטנים מרוקאים עם קוסקוס עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה 1620 קלוריות, 48 גרם חלבון ו 41 גר' של שומן. זה מתכון חלב חינם pescatarian מגיש 1 . מתכון זה של Recipezaar כולל מאווררים 1. הכנת המנה לוקחת כ 55 דקות. אם יש לך סרטנים, גזר, צ'אטני מנגו, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב מיץ לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות לימון עם ציפוי לימון {מחווה לרוקסן} כקינוח. וזה מרהיב. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : חסילונים עלומים בחמאה עם קוסקוס ישראלי, קוסקוס מרוקאי, ו קוסקוס מרוקאי.
מרכיבים
2(יכול להיות או להרחיק)![גרגרי מרק ירקות]()
גרגרי מרק ירקות1( חצילים)![גזר, קצוץ דק (קצוץ)]()
גזר, קצוץ דק (קצוץ)1צביטה![קאיין]()
קאיין1WES E אומנויות השפה האנגלית![קוסקוס]()
קוסקוס2(יכול להיות או להרחיק)![גרגרי מלאי דגים (טעם טובאיפה.)]()
גרגרי מלאי דגים (טעם טובאיפה.)1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![פטרוזיליה טרייה, קצוצה דק]()
פטרוזיליה טרייה, קצוצה דק3![שיני שום, כתוש]()
שיני שום, כתוש1(יכול להיות או להרחיק)![גבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסה]()
גבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסה1(יכול להיות או להרחיק)![תערובת סלאו קולי בשלושה צבעים]()
תערובת סלאו קולי בשלושה צבעים10larges![סרטנים ירוקים]()
סרטנים ירוקים1(יכול להיות או להרחיק)![כוסברה טחונהname]()
כוסברה טחונהname11 קילו קישואים,![כמון טחון]()
כמון טחון1WES E אומנויות השפה האנגלית![רוטב]()
רוטב1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![1 שאלוט, מגורר או טחון]()
1 שאלוט, מגורר או טחון11 קילו קישואים,![גרידת לימון מגוררת]()
גרידת לימון מגוררת2(חוֹרֶף)![צ'אטני מנגו מתוק]()
צ'אטני מנגו מתוק4(חוֹרֶף)![צ'אטני מנגו חם (כמו שאני מוסיף את זה אני אוהב להסיר כל נתחי מנגו גדולים.)]()
צ'אטני מנגו חם (כמו שאני מוסיף את זה אני אוהב להסיר כל נתחי מנגו גדולים.)2(חוֹרֶף)![1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)]()
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)11 קילו קישואים,![חסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפוי]()
חסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפוי1WES E אומנויות השפה האנגלית![סרטנים]()
סרטנים125אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![שקיק בישול מהיר קוסקוס]()
שקיק בישול מהיר קוסקוס1קטן![קפסיקום אדום, קצוץ דק]()
קפסיקום אדום, קצוץ דק100אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![דומדמניות אדומות]()
דומדמניות אדומות1WES E אומנויות השפה האנגלית![ירקות]()
ירקות2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב]()
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב1L![פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב]()
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב1קטן![קפסיקום צהוב, קצוץ דק]()
קפסיקום צהוב, קצוץ דק1קטן![קישואים, קצוצים דק]()
קישואים, קצוצים דק
גרגרי מרק ירקות1( חצילים)
גזר, קצוץ דק (קצוץ)1צביטה
קאיין1WES E אומנויות השפה האנגלית
קוסקוס2(יכול להיות או להרחיק)
גרגרי מלאי דגים (טעם טובאיפה.)1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
פטרוזיליה טרייה, קצוצה דק3
שיני שום, כתוש1(יכול להיות או להרחיק)
גבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסה1(יכול להיות או להרחיק)
תערובת סלאו קולי בשלושה צבעים10larges
סרטנים ירוקים1(יכול להיות או להרחיק)
כוסברה טחונהname11 קילו קישואים,
כמון טחון1WES E אומנויות השפה האנגלית
רוטב1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
1 שאלוט, מגורר או טחון11 קילו קישואים,
גרידת לימון מגוררת2(חוֹרֶף)
צ'אטני מנגו מתוק4(חוֹרֶף)צ'אטני מנגו חם (כמו שאני מוסיף את זה אני אוהב להסיר כל נתחי מנגו גדולים.)2(חוֹרֶף)
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)11 קילו קישואים,
חסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפוי1WES E אומנויות השפה האנגלית
סרטנים125אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
שקיק בישול מהיר קוסקוס1קטן
קפסיקום אדום, קצוץ דק100אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
דומדמניות אדומות1WES E אומנויות השפה האנגלית
ירקות2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב1Lפסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב1קטן
קפסיקום צהוב, קצוץ דק1קטן
קישואים, קצוצים דקיין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן
שרימפס עובד ממש טוב עם פינו גריג ' יו, ריזלינג, וסוביניון בלאן. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. Chehalem 3 ויניארד פינו גרי עם דירוג 4.4 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 26 דולר לבקבוק.
