עגבניות, אבטיח וסלט נענע ישן עם ביצת שנהב
עגבניה ישנה ביצת שנהב, אבטיח, סלט נענע נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני מנה עיקרית. והוא יספק כ 4 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 16 גרם חלבון 13 גרם של שומן, וסך הכל 218 קלוריות. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם מיץ ליים, פלחי אבטיח, גבינת פטה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הביצה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת עגבניות השוקולד של רוז לוי ברנבאום עם גנאש המסתורי כקינוח. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור קיץ. נסו אבטיח, עגבניות וסלט מנטה, אבטיח וסלט עגבניות עם פטיאן ונענע, ו סלט עגבניות, אבטיח ופטה עם רוטב מנטה (מתכונים דומים).
הוראות
מסדרים עגבניות ואבטיח לסירוגין על מגש; מפזרים באופן שווה עם מלח ופלפל. לפזר מנטה על תערובת עגבניות.
טפטוף עם מיץ ושמן; למעלה עם גבינה.