מתכוניםמגזין
קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות6
ציון בריאות20
סוגי מאכליםתוספות
אירועים4 ביוליקיץ
רומיין בגריל עם ויניגרט גבינה כחולה ובייקון
פלחי תפוח אגוזי
גזרים חמאתיים וכרוב ניצנים
עגבניות פרמזן צלויות
עגבניות צלויות עם רוטב שמיר
קוכן שמנת חמוצה וחמוציות
סלט פילה בקר
ביסקוויטים חמאה
שעועית ירוקה טימין עם שקדים
Zesty Penne, נקניק ופלפלים
מתכונים קשורים
רומיין בגריל עם ויניגרט גבינה כחולה ובייקון
גלידת ריבס ל-2
גלידת ריבס
אגסים קלויים וגלידה
מגזין

עגבניות ממולאות בגריל

עגבניות ממולאות בגריל
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל עגבניות ממולאות בגריל. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה עד 11 גר' של חלבון, 13 גרם של שומן, וסך הכל 254 קלוריות. גשו לסופר וקנו עלי בזיליקום, אורזו, פרמזן ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. זה מושלם עבור יום העצמאות. נסו עגבניות ממולאות בגריל מושלם, פלפלים צועניים בגריל ממולאים עגבניות, ו עגבניות ממולאות עם סלט תירס בגריל (מתכונים דומים).

הוראות

1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
2
מחממים את הגריל לחום בינוני.
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
3
חותכים את העגבניות ואת הליבה אותם, להסיר את כל הזרעים ומיץ.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייהעגבנייה
מיץמיץ
זרעיםזרעים
4
בקערה בינונית מוסיפים את הבצל, בזיליקום וגבינת עיזים.
מרכיבים שתצטרך
גבינת עיזיםגבינת עיזים
בצלבצל
באזיל!באזיל!
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
5
מערבבים ומתבלים עם מלח ופלפל שחור טחון טרי.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחור טחוןפלפל שחור טחון
מלחמלח
6
הוסף אורזו מבושל ולשלב. תמלא את העגבניות בתערובת.
מרכיבים שתצטרך
אורזו מבושלאורזו מבושל
עגבנייהעגבנייה
7
טפטוף שמן זית על העגבניות. מעל העגבניות עם הפרמזן.
מרכיבים שתצטרך
שמן זיתשמן זית
פרמזןפרמזן
עגבנייהעגבנייה
8
מניחים את העגבניות ישירות על הגריל עם כיסוי סגור ומבשלים 10 דקות. המיצים יתחילו לזרום.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייהעגבנייה
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
9
הסר מן הגריל ומניח על מגש.
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
רומיין בגריל עם ויניגרט גבינה כחולה ובייקון
מרק ירקות קרם מנצח
גזרים חמאתיים וכרוב ניצנים
פאי בוץ I
צלעות בקר קצרות
עגבניות פרמזן צלויות
תבשיל שעועית, קייל וביצה
ביצים פלורנטין
עגבניות צלויות עם רוטב שמיר
פיצה בראנץ'