עגבניות פרובנס (עגבניות אפויות ממולאות בגבינה ופירורי לחם)

עגבניות פרובנס (עגבניות אפויות ממולאות בגבינה ופירורי לחם) עשויות להיות רק תוספת שאתם מחפשים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 1737 קלוריות, 31 גר' של חלבון, ו 122 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו גרידת לימון, שמן זית כתית מעולה, עגבניות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. נסו עגבניות ממולאות Provencal, עגבניות פרובנס אפויות, ו עגבניות אפויות ממולאות בצינור שמנת מקרוני וגבינה (מתכונים דומים).

הוראות

התאם מתלה תנור למצב בינוני וחימם מראש תנור ל 204°.

ציוד שתשתמש בו

חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן

מברשת 11-על ידי 13 אינץ צלחת אפייה זכוכית עם כף אחת של שמן זית.

מרכיבים שתצטרך

1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)

ציוד שתשתמש בו

תבנית אפיית זכוכית

הכן את העגבניות: באמצעות סכין חיתוך קטנה וחדה, לחתוך סביב הקיר הפנימי של העגבניות כדי לשחרר את הזרעים וג ' לי. לאחר מכן, עובד על קערה גדולה, עמוקה, להשתמש כף כדי לגרד בעדינות את הזרעים והבשר, דואג להשאיר את העגבניות ללא פגע. ודא שכל חצי עגבניות יושב שטוח. אם לא, השתמש בסכין הקילוף כדי לגלח חתיכה קטנה מתחתית העגבניה, אשר תבטיח שהיא יושבת ברמה בצלחת.

מרכיבים שתצטרך

בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'

(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')

4 ריבועי בראוניז שוקולד (קנייה או תוצרת בית)

ציוד שתשתמש בו

2 1/2 כוסות ציר עוף, ועוד כדי לשחרר את הרוטב והסמיך

פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה

מניחים חצאי עגבניות בתבנית אפייה.

מרכיבים שתצטרך

בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים

מניחים חתיכות לחם בקערה של מעבד מזון. דופק ליצירת פירורי לחם. אתה צריך שתי כוסות.

מרכיבים שתצטרך

חבילה אחת (12 אונקיות) שעועית ירוקה טרייה, קצוצה

רכז לימונדה מופשר, מחולק

ציוד שתשתמש בו

(כגון ביסקוויטים מארי)

פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה

מוסיפים 1/2 כוס Gruyere, שאלוט, פטרוזיליה, טימין, פלפל אדום, גרידת לימון, ומלח ופלפל שחור לפי הטעם, ואת הדופק לשלב. עם המכונה פועלת, טפטוף 1/2 כוס זית דרך הזרבובית במכסה. להתמזג עד תערובת גושים יחד מעט.

מרכיבים שתצטרך

1 כוס אורז בר, שטוף היטב