עדשים ובטטה דאל עם אורז אסור

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל עדשים בטטה דאל עם אורז אסור. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 644 קלוריות, 21 גרם חלבון ו 9g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %35 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך אבקת קארי, כרוב, שיני שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בטטה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,ריבועי קינוח בטטה כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-7 היו אומרים שזה פגע במקום. נסו בטטה קארי עדשים עם אורז, אורז אסור עם שרימפס, ו פילאף אורז אסור (מתכונים דומים).