עוגות דגים מפוארות

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל דגים מפוארים. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה עד 19 גרם חלבון 14 גרם של שומן, וסך הכל 313 קלוריות. אם יש לך פנקו, בצלים באביב, קצת מעל 7 עוז. האדוק, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש ב panko אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת בראוני מצופה פאנקו כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב pescatarian דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 50 דקות. נסו אורז מפואר במחיר מפואר, אילו עוגות דגים, ו עוגות דגים טריות (מתכונים דומים).