מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות5
ציון בריאות30
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
אפיית סנטה פה אנצ'ילדה
קבבס
חלצי חזיר אסייתי בברביקיו
מיני בורגרים יווניים
כיכר בשר מדרום-ל-הגבול
תבשיל עוף בקארי וגריסים
תבשיל אצטקי
שעועית צ'יפוטלה ואורז
שמנת צדפה לינגוויני
כריכי הודו בגריל
מתכונים קשורים
סטייק בגריל עם שום ומרינדת פלפל חריף עם עגבניות צלויות עם גבינה כחולה קברלס
עוגת כדורגל
עוגת יום הולדת פשוטה עם זיגוג מרשמלו
קלמרי חרוך עם מרק שום קלוי
מגזין

עוגות עוף ותירס דרום-מערביות עם קרם אבוקדו

עוגות עוף ותירס דרום-מערביות עם קרם אבוקדו
דרום מערב עוגות עוף ותירס עם קרם אבוקדו דורש בערך 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתאים ל-5 מנות. מנה אחת מכילה עד 31 גר' של חלבון, 38 גרם של שומן, וסך הכל 658 קלוריות. לכו לחנות ותביאו פלפל, פלפלים קלויים, אבקת צ'ילי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו עוף דרום מערבי-עוגות תירס, עוגות תירס עם קרם אבוקדו, ו עוגות תירס עם עוף ואבוקדו (AREPAS CON POLLO Y AGUACATE) (מתכונים דומים).

הוראות

1
הפשרת סופל תירס במיקרוגל בינוני (50% כוח) 6 עד 7 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית McCormick® Season-All® מלח מתובל1 כפית McCormick® Season-All® מלח מתובל
ציוד שתשתמש בו
ירקות בתערובת קליפורניהירקות בתערובת קליפורניה
2
מערבבים סופל תירס ו 7 מרכיבים הבאים בקערה גדולה; מערבבים ב 1/2 פירורי לחם כוס. כיסוי וצינה 1 שעה או לילה.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (12 אונקיות) שעועית ירוקה טרייה, קצוצהחבילה אחת (12 אונקיות) שעועית ירוקה טרייה, קצוצה
1 כפית McCormick® Season-All® מלח מתובל1 כפית McCormick® Season-All® מלח מתובל
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
3
מערבבים שמנת חמוצה ומטבל אבוקדו; מניחים תערובת בצד.
מרכיבים שתצטרך
צ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוקצ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוק
1/2 קילו חזה הודו1/2 קילו חזה הודו
עלי בזיליקום טריים, שטופים ומרוקניםעלי בזיליקום טריים, שטופים ומרוקנים
4
צורה תערובת תירס לתוך 10 קציצות, מעיל עם הנותרים 1 1/2 כוסות פירורי לחם.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (12 אונקיות) שעועית ירוקה טרייה, קצוצהחבילה אחת (12 אונקיות) שעועית ירוקה טרייה, קצוצה
1 כפית McCormick® Season-All® מלח מתובל1 כפית McCormick® Season-All® מלח מתובל
5
מבשלים חצי עוגות תירס ב 2 כפות שמן חם במחבת גדולה מעל חום בינוני-גבוה 3 עד 4 דקות בכל צד או עד עוגות הם חום זהוב.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית McCormick® Season-All® מלח מתובל1 כפית McCormick® Season-All® מלח מתובל
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
6
ניקוז על מגבות נייר. חזור על הנוהל עם שאריות שמן ועוגות.
מרכיבים שתצטרך
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
ל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דקל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דק
7
מגישים עם קרם אבוקדו.
מרכיבים שתצטרך
1/2 קילו חזה הודו1/2 קילו חזה הודו
דובדבני Rainier טריים, מגולענים וחצוייםדובדבני Rainier טריים, מגולענים וחצויים
8
מקשטים, אם תרצה.
מטבל גבינת צ'וריסו
בורגרים בקר בגריל
אפיית סנטה פה אנצ'ילדה
עוגות קונוס קטיפה אדומה
קבבס
עוגת מרנג קפואה
קל סלאו אפל קול
עוגיות צנוברים
לחמניות ערב ערב
לחם לימון מהיר