עוגות קרם קוקוס

תמיד כיף שיש עוד מתכון של קינוח, אז תנו הזדמנות ל פשטידות קרם קוקוס. מתאים ל-16 מנות. מנה זו מכילה סביב 2 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 187 קלוריות. גשו לסופר וקנו חלב, דבש, חלב קוקוס ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. מתכונים דומים: עוגות צנצנת קרם קוקוס, עוגות קרם קוקוס מיניאטורות, ו מיני עוגות קרם קוקוס.

הוראות

כדי להכין מילוי, לשלב הראשון 5 מרכיבים בבלנדר; תהליך עד חלקה.

ציוד שתשתמש בו

ליקריץ 42 מחרוזות אדומות

יוצקים תערובת לתוך פחית המקפיא של מקפיא גלידה; להקפיא על פי הוראות היצרן.

מרכיבים שתצטרך

ופלים מיניאטוריים של וניל

התזה של ורמוט

מורחים על 3 כפות מילוי על הצד השטוח של כל אחד 16 עוגיות; העליון עם עוגיות שנותרו, צדדים שטוחים למטה, לחיצה בעדינות. לעטוף כל כריך בחוזקה בניילון נצמד; להקפיא 4 שעות או עד המשרד.

מרכיבים שתצטרך

גליל פירות