עוגות קרם שוקולד-בננה
עוגות קרם שוקולד-בננה הן חלב חינם ומספק כ 4 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 11 גר' של חלבון, 47 גרם של שומן, וסך הכל 977 קלוריות. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו ממתק טופי, גביעי פודינג שוקולד, קרמי פאי קרקרים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו עוגות קרם בננה קוקוס, עוגת שוקולד-בננה, ו שוקולד לבן-בננה קרם ברולה טארטים (מתכונים דומים).
הוראות
מסדרים פרוסות בננה באופן שווה בקרום העוגה. פודינג כפית על בננות.
מפזרים כל אחד עם 2 כפיות ממתקים כתוש.