עוגיות קוקוס קמח תירס

עוגיות קוקוס קמח תירס הוא צמחוני ומספק כ 48 מנות. מנה זו מכילה כ 1 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 99 קלוריות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם מלח, רום בטעם קוקוס, סוכר ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים להכין את זה. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. . - שזה לא ניתן לאילתור. מתכונים דומים: פנקייק קמח תירס קוקוס, בקלה מצופה קמח תירס עם אגוזי פקאן וקוקוס, ו עוגיות קמח תירס.

הוראות

מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C). משמנים כמה גיליונות אפייה, או קו עם נייר קלף.

ציוד שתשתמש בו

נייר אפייה

תבנית אפייה

תנור

מקציפים את החמאה והסוכר יחד בקערה עד שהתערובת רכה וקרימית. הכה בביצה עד מעורבב היטב. מערבבים בקמח התירס כ 1/4 כוס בכל פעם, ערבוב להתמזג היטב לאחר כל תוספת, ולאחר מכן מערבבים בקמח, סודה לשתיה, גרידת ליים, קוקוס, מלח ורום עד התערובת יוצרת בצק רך. טיפה על ידי כפיות מעוגלות על דפי אפייה מוכנים על 2 סנטימטרים זה מזה.

מרכיבים שתצטרך

סודה לשתייה