קושיקשה
מוכן ב1 ש
מנות14
ציון בריאות12
מגזין

עוגיות ריבה ללא אפייה

עוגיות ריבה ללא אפייה
עוגיות Granola Jam Thumbprint לא אופות נטול גלוטן, וטבעוני קינוח. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 14 מנות. מנה אחת מכילה 313 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 20 גרם שומן. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. לכי לחנות ותקני ריבת תות, סירופ תירס, וניל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. נסו עוגיות גרנולה חמוציות ללא אפייה, עוגיות גרנולה שוקולד מרירות ללא אפייה, ו לא לאפות PB & J טביעת אצבע עוגיות עקיצות (מתכונים דומים).

הוראות

1
במעבד מזון, מניחים גרנולה. כיסוי; תהליך, תוך שימוש בתנועות on-and-off מהירות, עד הקרקע דק.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס (8 אונקיות) יוגורט וניל מופחת שומן1 כוס (8 אונקיות) יוגורט וניל מופחת שומן
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
2
מניחים בקערה בינונית. תניח בצד.
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
3
בסיר 2 ליטר כבד, מערבבים סוכר חום, סירופ תירס וחמאת בוטנים.
מרכיבים שתצטרך
12 גרם שוקולד מריר או חצי מתוק, קצוץ גס12 גרם שוקולד מריר או חצי מתוק, קצוץ גס
כָּתֵףכָּתֵף
מבחר זרקות צבעוניות או סוכר צבעונימבחר זרקות צבעוניות או סוכר צבעוני
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
4
חום לרתיחה מעל חום בינוני גבוה, ערבוב כל הזמן.
5
הסר מהחום; מערבבים בוניל.
מרכיבים שתצטרך
סוכריות מגוונות וקרקרים קטנים בצורת דובי דבש, אופציונליסוכריות מגוונות וקרקרים קטנים בצורת דובי דבש, אופציונלי
6
יוצקים תערובת סירופ על גרנולה. מערבבים עד בשילוב טוב.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס (8 אונקיות) יוגורט וניל מופחת שומן1 כוס (8 אונקיות) יוגורט וניל מופחת שומן
3 תותים קפואים ללא סוכר3 תותים קפואים ללא סוכר
7
בואו מגניב 5 דקות. תערובת צורה לתוך 14 כדורים.
8
מניחים כל כדור על נייר קלף בישול נייר מצופה גיליון עוגיות. שטחו את הכדור מעט ולחצו על האגודל למרכז של כל כדור כדי ליצור הזחה. ריבה כפית בהזחה של כל עוגייה. למעלה עם פרוסת שקדים.
מרכיבים שתצטרך
קרוסטיני משופשף בשום, לא חובהקרוסטיני משופשף בשום, לא חובה
גליל פירותגליל פירות
ריבהריבה
ציוד שתשתמש בו
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריותדוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריות
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ