עוגת אוכמניות שוקולד

מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, מתכון ידידותי fodmap יש 1727 קלוריות, 48 גרם חלבון ו 105 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 1 מנות סועדים.. 8 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לך את קרם חמוציות יכול להתבצע חמישה ימים מראש נשמר, שוקולד חמוציות טארט, ינואר 25, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון של 70% המנה הזאת די טובה. נסו עוגת חמוציות - שוקולד, שוקולד-קשיו-עוגת חמוציות, ו שוקולד לבן-חמוציות-עוגת פקאן (מתכונים דומים).

הוראות

להקציף חלמונים ביצה ולהעביר לסיר; להפריש.

מרכיבים שתצטרך

1/3 כוס אבקת קקאו של הרשי

ציוד שתשתמש בו

5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות

1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר

Placecranberries, מים וסוכר בסיר על חום בינוני.

מרכיבים שתצטרך

תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה

אורז ארוך במיוחד של קנילה®

ציוד שתשתמש בו

5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות

חום ומערבבים קלות עד שהאוכמניות מתפוצצות והסוכר מתמוסס לחלוטין.

מרכיבים שתצטרך

(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)

תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה

פחית אחת (11.3 אונקיות) צוף אפרסקים

מוסיפים חמאה ומערבבים עד מומסים בשילוב.

מרכיבים שתצטרך

הודו מבושל מגורר (או עוף)

העברת תערובת למעבד מזון או בלנדר פירה. לדחוף תערובת חמוציות מחית דרך מסננת. מניחים את התערובת בצד להתקרר מחם לחם, כ -10 דקות.בהדרגה pourwarm תערובת חמוציות מחית לתוך סיר עם חלמונים ביצה, תוך ערבוב מתמיד עד שהכל משולב. להחזיר תערובת משולבת כדי stovetop מעל חום נמוך בינוני. מבשלים ומערבבים תערובת ברציפות עד שהוא רק בקושי עבה מספיק כדי המעיל האחורי של כף, על 6-8 דקות. לדחוף תערובת דרך מסננת בפעם האחרונה לתפוס כל ביצים מקושקשות. השתמש מיד או לכסות את פני השטח עם ניילון לעטוף להכניס למקרר עד 5 ימים.

מרכיבים שתצטרך

(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)

1/3 כוס אבקת קקאו של הרשי

פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל