עוגת בטטה זהובה
עוגת זהבה בטטה יכולה להיות רק דרומי מתכון שאתה מחפש. מנה אחת מכילה עד 5 גר' של חלבון, 25 גרם של שומן, וסך הכל 443 קלוריות. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. . אם יש לכם חמאה, ביצים, חלב וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 15 דקות. וזה די גרוע. מתכונים דומים: דייסת זרעי צ'יה זהבה, פעמיים אפוי בטטה בטטה קליפות עם פקאן Streusel (akan Individual Sweet Potato תבשיל), ו תבשיל בטטה ונקניקיות: סוף העולם רעב בטטה אחת בכל פעם.
הוראות
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C). הקש קרום עוגה למחבת פאי 9 אינץ'.
מערבבים בטטות, סוכר, חמאה, חלב, ביצים, תמצית וניל, אגוז מוסקט וקינמון יחד בקערה; יוצקים תערובת בטטה לתוך קרום העוגה מוכן.
אופים בתנור שחומם מראש עד סכין מוכנס ליד המרכז יוצא נקי, על 1 שעה.