קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 17 דק.
מנות8
ציון בריאות3
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

עוגת חמאת בוטנים עם סוכר נמוכה של צ'רלי

עוגת חמאת בוטנים עם סוכר נמוכה של צ'רלי
עוגת חמאת בוטנים עם סוכר נמוכה של צ'רלי דורשת 2 שעות ו-17 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 695 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 50 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. . אם יש לכם חמאה, פקאן, חמאת בוטנים, ועוד כמה מרכיבים, אתם יכולים להכין אותם. עם כפית ציון של 27% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: עוגת חמאת בוטנים עם קרום בייגלה, פשטידת עוף קטו-פחמימות נמוכות, ו עוגת גבינה דלת פחמימות דלעת קלה.

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C).
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
בקערה בגודל בינוני, מערבבים יחד קרקרים כתושים, פקאן, וממתיק מלאכותי.
מרכיבים שתצטרך
ממתיק מלאכותיממתיק מלאכותי
לכריכהלכריכה
צבעי מאכל אדום, צהוב וירוקצבעי מאכל אדום, צהוב וירוק
ציוד שתשתמש בו
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
3
חותכים בחמאה או מרגרינה עד התערובת מתפוררת. לחץ לתוך מחבת פאי 9 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
תוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובהתוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובה
ציוד שתשתמש בו
חבילה ללא סוכר ג'ל-או בטעם תותחבילה ללא סוכר ג'ל-או בטעם תות
4
אופים בתנור שחומם מראש במשך 7 דקות.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
5
הסר וקריר.
6
בקערת ערבוב בגודל בינוני, לשלב גבינת שמנת וחמאת בוטנים. לנצח עד פלאפי, ואז לקפל ציפוי מוקצף.
מרכיבים שתצטרך
32 עוגיות ג'ינג'ר מרוסקות (בערך 1-1/2 כוסות)32 עוגיות ג'ינג'ר מרוסקות (בערך 1-1/2 כוסות)
(כגון Crunch Bar)(כגון Crunch Bar)
חבילות גבינת שמנת, טמפרטורת החדר, בתוספת 2 (8 אונקיות) חבילות גבינת שמנת מוקצפתחבילות גבינת שמנת, טמפרטורת החדר, בתוספת 2 (8 אונקיות) חבילות גבינת שמנת מוקצפת
ציוד שתשתמש בו
כמו גבינות לטאקוכמו גבינות לטאקו
7
יוצקים תערובת לקרום מקורר. צ ' יל 2 עד 3 שעות לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
צנצנת שימור פטל ללא גרעיניםצנצנת שימור פטל ללא גרעינים