קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות7
ציון בריאות12
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםיום הולדת
מגזין

עוגת יום הולדת בננה שוקולד עם אגוזי מלך מזוגגים מייפל

עוגת יום הולדת בננה שוקולד עם אגוזי מלך מזוגגים מייפל
עוגת יום הולדת בננה שוקולד עם אגוזי מלך מזוגגים מייפל הוא צמחוני קינוח. מתאים ל-7 מנות. מנה אחת מכילה 663 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 27 גרם שומן. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. אם יש לך חלב מ " ל, אבקת קקאו g, סודה לשתיה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום הולדת. מתכונים דומים: עוגת שוקולד-בננה עם אגוזים, אגוזי מלך מזוגגים מייפל קאיין, ו דלעת מזוגגת מייפל ושעועית ירוקה עם אגוזי מלך.

מרכיבים

11 קילו קישואים,1 בצל מתוק גדול, פרוס ל-4 עד 5 פרוסות עגולות1 בצל מתוק גדול, פרוס ל-4 עד 5 פרוסות עגולות11 קילו קישואים,1/2 כוס חלב מלא, או יותר לפי הצורך1/2 כוס חלב מלא, או יותר לפי הצורך11 קילו קישואים,על הסוכר של קונדיטוריםעל הסוכר של קונדיטורים5326 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקבננות בשלות פירה (כ 5 בננות בינוניות)בננות בשלות פירה (כ 5 בננות בינוניות)1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק50g unsweetened cocoa powder50g unsweetened cocoa powder6(חוֹרֶף)90ml melted coconut oil or ghee90ml melted coconut oil or ghee596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק60 ml pure maple syrup60 ml pure maple syrup2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק250ml pure maple syrup250ml pure maple syrup6(חוֹרֶף)90ml pure maple syrup90ml pure maple syrup596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק60ml milk (nut, seed, rice, goat, …)60ml milk (nut, seed, rice, goat, …)2966 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק300ml milk (nut, seed, rice, goat, …)300ml milk (nut, seed, rice, goat, …)11 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים11 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.גבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעםגבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעם1צביטהקמצוץ מלח יםקמצוץ מלח ים4736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק280g light spelt flour (or flour)280g light spelt flour (or flour)2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק250ml milk?200 gs high-quality extra dark chocolate (I used 85%) ?1 vanilla bean, scraped250ml milk?200 gs high-quality extra dark chocolate (I used 85%) ?1 vanilla bean, scraped11 קילו קישואים,תמצית וניל טהורתמצית וניל טהור2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק100g walnuts, chopped (optional)100g walnuts, chopped (optional)