קושימומחה
מוכן ב3 שעות, 20 דק.
מנות12
ציון בריאות1
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

עוגת מזון מלאך

עוגת מזון מלאך
עוגת מזון מלאכים עשויה להיות רק הקינוח שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 226 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 4g של שומן למנה. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט בחג היום האם שלך. אם יש לך תמצית שקדים, קמח עוגה, וניל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 3 שעות ו-20 דקות. נסו עוגת מזון מלאך, עוגת מזון מלאך, ו עוגת מזון מלאך (מתכונים דומים).

הוראות

1
כ-30 דקות לפני הכנת העוגה, מניחים מפריד ביצים מעל קערה קטנה. לפצח כל ביצה על מפריד הביצים להפריד את הלבנים מן החלמון. (שמור את החלמונים למתכון אחר.)
מרכיבים שתצטרך
עוגיות ג'ינג'רס, מחולקותעוגיות ג'ינג'רס, מחולקות
כמו למשל M&M'sכמו למשל M&M's
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
להעביר חלבונים ביצה כוס מדידה 2 כוס עד שיש 1 1/2 כוסות של חלבונים ביצה.
מרכיבים שתצטרך
גלידת וניל דלת שומן, אופציונליגלידת וניל דלת שומן, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
סוכריות ראש אווירסוכריות ראש אוויר
3
מניחים את החלבונים בקערה גדולה ונקייה, ולתת לעמוד בטמפרטורת החדר עד 30 דקות.*
מרכיבים שתצטרך
גלידת וניל דלת שומן, אופציונליגלידת וניל דלת שומן, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
4
הזז את מתלה התנור למיקום הנמוך ביותר; הסר מתלה תנור אחר.
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
5
מחממים את התנור ל 191°. בקערה בינונית, מערבבים את אבקת הסוכר והקמח; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
רול-אפ פירות צהוברול-אפ פירות צהוב
שיבולת שועל (מהירה או רגילה)שיבולת שועל (מהירה או רגילה)
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
6
מוסיפים את הקרם של טרטר לחלבונים הביצה; להכות עם מיקסר חשמלי על מהירות בינונית עד תערובת נראה קצף. במהירות גבוהה, להכות את הסוכר מגורען, 2 כפות בכל פעם; להוסיף את וניל, תמצית שקדים ומלח עם תוספת אחרונה של סוכר. המשיכו להכות עד שהקצפת תהיה נוקשה ומבריקה. אל תפרזי.
מרכיבים שתצטרך
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
בצק עוגיות חמאת בוטניםבצק עוגיות חמאת בוטנים
שמן קינמון, אופציונלישמן קינמון, אופציונלי
גלידת וניל דלת שומן, אופציונליגלידת וניל דלת שומן, אופציונלי
חלב קר, להגשהחלב קר, להגשה
(או או רגיל)(או או רגיל)
ציוד שתשתמש בו
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקוגבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
7
מפזרים את תערובת אבקת הסוכר-קמח, 1/4 כוס בכל פעם, על מרנג; כדי לקפל, להשתמש מרית גומי לחתוך אנכית דרך הבלילה, ואז להחליק את המרית על פני החלק התחתון של הקערה מעלה בצד רק עד תערובת קמח סוכר נעלם. כאשר כל תערובת קמח הסוכר כבר מקופל, כפית את הבלילה לתוך ungreased 10x4 אינץ ' אנג ' ל מזון (צינור) עוגה פאן. באמצעות מרית מתכת או סכין, לחתוך בעדינות דרך הבלילה, מתפשט הבלילה בעדינות על הצד של המחבת והצינור, כדי לשבור כיסי אוויר גדולים.
מרכיבים שתצטרך
רול-אפ פירות צהוברול-אפ פירות צהוב
שיבולת שועל (מהירה או רגילה)שיבולת שועל (מהירה או רגילה)
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
כף אחת של שומן טבעיכף אחת של שומן טבעי
4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט
רול פירות צהוב אחדרול פירות צהוב אחד
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
8
אופים 30 עד 35 דקות או עד סדקים בעוגה להרגיש יבש מעיינות העליון בחזרה כאשר נגע קלות. מיד להפוך את המחבת במהופך על משפך או בקבוק עמיד בחום.
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
משפךמשפך
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
9
בואו עוגה לתלות על 2 שעות או עד מגניב לחלוטין.
10
הסר מחבת משפך. לשחרר את העוגה על ידי הפעלת סכין או מרית מתכת ארוכה בין העוגה בצד של מחבת.
ציוד שתשתמש בו
4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט
משפךמשפך
רול פירות צהוב אחדרול פירות צהוב אחד
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
11
מניחים צלחת הגשה במהופך על מחבת; הופכים צלחת ומחברים יחד ולהסיר מחבת. (אם מחבת יש תחתית נשלפת, להסיר את הצד של מחבת, ולאחר מכן בזהירות להפעיל סכין או מרית מתכת ארוכה בין עוגה ותחתית מחבת. הסר בזהירות את התחתית. כדי לחתוך עוגה, השתמש בסכין משוננת ארוכה בתנועת ניסור, או השתמש בסכין חשמלית.
ציוד שתשתמש בו
3 M&M ירוקים3 M&M ירוקים
4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט
רול פירות צהוב אחדרול פירות צהוב אחד
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף