מתכוניםמגזין
קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות2
ציון בריאות4
סוגי מאכליםתוספות
פונץ' תות חמצמץ
מטבל פירות תות
מטבל פירות תות
מטבל פירות תות
פבלובה תותים
טארט ריבס עם קלתית עוגיות חמאה
ממרח גבינת שמנת תותים
חבילות גבינת תות
ענן תות
עוגת מלאך מזוגגת מוקה-אגוזי לוז
מתכונים קשורים
בצלים ממולאים בשלוש גבינות
מחבת רביולי יוונית
לחם אגוזים ופירות
תבשיל טונה טעים
מגזין

עוגת ספל בטעם תות מיקרוגל לשניים

עוגת ספל בטעם תות מיקרוגל לשניים
עוגת ספל בטעם תות מיקרוגל לשניים עשויה להיות בדיוק הקינוח שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה 680 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 35 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. גשו לסופר וקנו חלב מרוכז, תותים, מים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה מושלם עבור יום ולנטין. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו עוגת ספל שוקולד תותים במיקרוגל, "עוגת ספל השוקולד", ו עוגת שוקולד במיקרוגל עם קרם חמאת בוטנים (מתכונים דומים).

הוראות

1
גריז קל 2 (14-16-עוז) ספלים עם שמן צמחי באמצעות מגבת נייר.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים
ציוד שתשתמש בו
אבקת ציר עוף של גויה®אבקת ציר עוף של גויה®
2
בקערה בינונית, מניחים תערובת עוגה. עם מקציף, להכות ביצה, 2 כפות חלב 1 כף שמן. בכוס קטנה, להמיס 1 כף ג ' לטין במים חמים. הכה לתוך הבלילה עוגה. מחלקים את הבלילה באופן שווה בין ספלים, על 1/2 כוס בכל ספל.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות סוכריות תפוז קצוצותפרוסות סוכריות תפוז קצוצות
רוטס סוכריותרוטס סוכריות
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
לחמניות לבנותלחמניות לבנות
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
3
ספלי מיקרוגל על 30 שניות גבוהות.
ציוד שתשתמש בו
אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהאורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
4
בואו לעמוד 5 שניות. מיקרוגל על גבוה 30 שניות יותר.
ציוד שתשתמש בו
אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהאורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
5
בואו לעמוד 5 שניות. העוגה נעשית כאשר קיסם שיניים מוכנס במרכז יוצא נקי.
ציוד שתשתמש בו
מסטיק מנטהמסטיק מנטה
6
באמצעות שיפוד במבוק או סכין חדה, בעדינות לתקוע כמה חורים בכל עוגת ספל.
ציוד שתשתמש בו
סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקותסוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות
רול פירות צהוב אחדרול פירות צהוב אחד
7
כדי להפוך סירופ קרם תות, בקערה קטנה למיקרוגל, להכות את שני milks עם להקציף כדי להתמזג. מיקרוגל על גבוה 30 שניות או עד חם. מקציפים ב 1 כף ג ' לטין.
מרכיבים שתצטרך
ענבים אדומים ללא גרעיניםענבים אדומים ללא גרעינים
רוטס סוכריותרוטס סוכריות
שמנת מתוקה, בתוספת 1/3 כוס שמנת מתוקה, צוננתשמנת מתוקה, בתוספת 1/3 כוס שמנת מתוקה, צוננת
3 תותים קפואים ללא סוכר3 תותים קפואים ללא סוכר
ציוד שתשתמש בו
אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהאורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
8
יוצקים חצי סירופ שמנת על כל עוגה.
מרכיבים שתצטרך
שמנת מתוקה, בתוספת 1/3 כוס שמנת מתוקה, צוננתשמנת מתוקה, בתוספת 1/3 כוס שמנת מתוקה, צוננת
3 תותים קפואים ללא סוכר3 תותים קפואים ללא סוכר
9
בואו עוגה לעמוד 2 דקות או עד סירופ שמנת נספג.
מרכיבים שתצטרך
שמנת מתוקה, בתוספת 1/3 כוס שמנת מתוקה, צוננתשמנת מתוקה, בתוספת 1/3 כוס שמנת מתוקה, צוננת
3 תותים קפואים ללא סוכר3 תותים קפואים ללא סוכר
10
למעלה כל עוגה עם 1/4 כוס מוקצף ציפוי; טפטוף כל אחד עם 1 כף סירופ שוקולד.
מרכיבים שתצטרך
קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי אחת עם כ-50 קלוריותקערת גביע וופל בגודל סטנדרטי אחת עם כ-50 קלוריות
קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריותקערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריות
11
מקשטים כל עוגה עם 1 תות ו 2 מקלות שוקולד.
מרכיבים שתצטרך
ענבים אדומים ללא גרעיניםענבים אדומים ללא גרעינים
חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזיםחטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים
12
מגישים באופן מיידי. לאחסן במקרר.
כריך וופל
תבשיל עוף ושעועית
בצלים ממולאים בשלוש גבינות
ממרח בקר פקאן חם
עוף בבצק עלים
מחבת רביולי יוונית
עוגיית סוכר רכה
לחם אגוזים ופירות
מרק קציצות טלה (Sopa de Albondigas)
צ'יפס צ'רי