קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות2
ציון בריאות5
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

עוגת פירות יער מטלטל

עוגת פירות יער מטלטל
שייק פירות יער יכול להיות רק המשקה שאתה מחפש. והוא יספק כ 2 מנות. מנה אחת מכילה עד 6 גר' של חלבון, 17 גרם של שומן, וסך הכל 329 קלוריות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. לך לחנות ותביא את גלידת ונילן, פאי פטל, קצפת ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, נסו פיצ'י ברי שייק, שייקים ברי שמנת, ו מפחיד ברי מנענע (מתכונים דומים).

הוראות

1
בבלנדר, מניחים גלידה וחלב. מכסים ומשתלבים במהירות גבוהה עד חלקה וקרם.
מרכיבים שתצטרך
חטיף ממתקים אחד של Heath (1.4 אונקיות), מרוסקחטיף ממתקים אחד של Heath (1.4 אונקיות), מרוסק
3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
2
הוסף חתיכות עוגה; לכסות ולמזג עד חלקה, לעצור בלנדר כדי לגרד את הצדדים במידת הצורך.
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
3
יוצקים לתוך 2 כוסות; העליון עם קצפת ממותק ומקשטים עם פירות יער.
מרכיבים שתצטרך
קצפת ממותקתקצפת ממותקת
ענבים אדומים ללא גרעיניםענבים אדומים ללא גרעינים
4
מגישים באופן מיידי.