קושימומחה
מוכן ב1 ש, 20 דק.
מנות16
ציון בריאות0
מגזין

עוגת קפה סחרור קינמון

עוגת קפה סחרור קינמון
עוגת קפה מערבולת קינמון לוקחת כשעה ו-20 דקות מתחילתה ועד סופה. מתכון זה מכיל 16 מנות עם 249 קלוריות , 4 גרם חלבון ו -9 גרם שומן כל אחת. תמורת 87 סנט למנה , מתכון זה מכסה 4% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זה עובד היטב כארוחת בוקר במחיר סביר מאוד. אדם אחד מצא את המתכון הזה טעים ומשביע. מתכון זה מבית Allrecipes דורש ממתיק Splenda® ללא קלוריות, קינמון טחון, תחליף ביצה ותמצית וניל. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 0% , וזה רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתיקון). משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם עוגת קפה מייפל אגוזי מלך , בייגל סחרור קינמון עם גבינת שמנת אגוזי דבש ולחם חיטה פשוט מדהים עם קינמון .

הוראות

1
מחממים תנור ל-350 מעלות צלזיוס. מרססים תבנית לא נדבק עם ספריי בישול. לְהַפְרִישׁ.
מרכיבים שתצטרך
טרגון אופציונליטרגון אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
פרחים אכילים כקישוט, אופציונליפרחים אכילים כקישוט, אופציונלי
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
מנפים קמח עוגה, אבקת אפייה וסודה לשתייה לתוך קערת ערבוב בגודל בינוני; לְהַפְרִישׁ. בקערת ערבוב גדולה, קרמי את החמאה במיקסר חשמלי.
מרכיבים שתצטרך
1-1/4 כפיות פתיתי פטרוזיליה מיובשים, מחולקים1-1/4 כפיות פתיתי פטרוזיליה מיובשים, מחולקים
קמח עוגהקמח עוגה
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
שמנת מתוקה, בתוספת 1/3 כוס שמנת מתוקה, צוננתשמנת מתוקה, בתוספת 1/3 כוס שמנת מתוקה, צוננת
ציוד שתשתמש בו
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקוגבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
סוכריות מצופות שוקולד, כמו M&M'sסוכריות מצופות שוקולד, כמו M&M's
3
הוסף ממתיק מגורען SPLENDA® וביצה. מקציפים עד לקבלת מרקם חלק.
מרכיבים שתצטרך
ממתיקממתיק
SplendaSplenda
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
4
מוסיפים את תחליף הביצים והוניל. מקציפים קצרות לשילוב.
מרכיבים שתצטרך
כוסות שמנת חמוצה מופחתת שומן, מחולקתכוסות שמנת חמוצה מופחתת שומן, מחולקת
שוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקותשוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקות
5
מוסיפים רסק תפוחים וחצי מהשמנת החמוצה. מקציפים עד לקבלת מרקם חלק.
מרכיבים שתצטרך
1 פאונד נקניקיית מייפל, בתפזורת או הוצאה ממעטפת קישורים גדולה1 פאונד נקניקיית מייפל, בתפזורת או הוצאה ממעטפת קישורים גדולה
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
6
מוסיפים את תערובת הקמח המנופה ומקציפים במהירות בינונית רק עד לקבלת מרקם חלק.
מרכיבים שתצטרך
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם לייםשקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
7
מוסיפים את יתרת השמנת החמוצה ומערבבים רק עד להטמעה והבלילה אחידה. לְהַפְרִישׁ.
מרכיבים שתצטרך
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
1
מניחים 1/4 של בלילת העוגה בקערה קטנה.
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
מוסיפים סוכר חום וקינמון. מערבבים היטב.
מרכיבים שתצטרך
שוקולד חצי מתוק או שוקולד לא ממותק, קצוץשוקולד חצי מתוק או שוקולד לא ממותק, קצוץ
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספיםגלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים
3
מניחים 1/2 מבלילת העוגה הנותרת בתבנית מוכנה. למעלה עם מילוי. מערבלים עם סכין. משטחים עם שאר הבלילה.
ציוד שתשתמש בו
רול פירות צהוב אחדרול פירות צהוב אחד
דַק-דַק-
4
אופים 50 עד 60 דקות או עד שקיסם הננעץ ליד המרכז יוצא נקי.
ציוד שתשתמש בו
מסטיק מנטהמסטיק מנטה
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה