קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות15
ציון בריאות2
מגזין

עוגת שמש מהירה

עוגת שמש מהירה
עוגת שמש מהירה עשויה להיות רק הקינוח שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 4 גר' של חלבון, 14 גרם של שומן, וסך הכל 354 קלוריות. והוא יספק כ 15 מנות. אם יש לך שמן צמחי, ביצים, ציפוי מוקצף, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 20%. מתכונים דומים: עוגת יום ההולדת של אבא (aka עוגת השמש של פראני), עוגת שמש, ו עוגת אור שמש תות.

הוראות

1
מקציפים את הביצים, ומוסיפים אותן לתערובת העוגה.
מרכיבים שתצטרך
עוגיות ג'ינג'רס נוספות, חצויות, לא חובהעוגיות ג'ינג'רס נוספות, חצויות, לא חובה
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
2
מוסיפים את השמן ותפוזי המנדרין לבלילה; זכור להוסיף את המיץ כמו גם את הפרי.
מרכיבים שתצטרך
יכול אגסים פרוסים, מסוננים וקצוציםיכול אגסים פרוסים, מסוננים וקצוצים
4 פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוט4 פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוט
1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות
1 כף סוכר אדום גס1 כף סוכר אדום גס
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
3
יוצקים את הבלילה למחבת משומנת ומשוריינת 9 x 13 אינץ'.
ציוד שתשתמש בו
6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי
4
אופים את העוגה במשך 40 דקות בתנור שחומם מראש ב 325 מעלות F (165 מעלות C). מגניב על מתלה תיל.
ציוד שתשתמש בו
כתום M&m מעט אפייהכתום M&m מעט אפייה
1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק
5
בעוד העוגה היא אפייה, להכין את הזיגוג על ידי ערבוב יחד את ציפוי קינוח מוקצף, החבילה של פודינג מיידי, ואת אננס כתוש עם המיצים שלה. מניחים ציפוי במקרר כדי להגדיר. כפור כאשר העוגה התקררה ביסודיות.
מרכיבים שתצטרך
אננס כתושאננס כתוש
עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
1 ממתק חמוץ בריטה תמנון1 ממתק חמוץ בריטה תמנון