קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות15
ציון בריאות4
מגזין

עוגת תפוחים IV

עוגת תפוחים IV
עוגת תפוחים IV הוא מוצרי חלב חינם וצמחוני ומספק כ 15 מנות. מנה זו מכילה כ 5 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 180 קלוריות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. אם יש לך תפוח, קמח, שמן צמחי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . עם כפית ציון של 31% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: תפוח דלעת שמנת חמוצה עוגת קפה עם זיגוג סיידר תפוחים, עוגת תפוחים עם קרמל-שילוב קלאסי של תפוח וקרמל, ו עוגת רום תפוחים מתובלת עם זיגוג קרמל סיידר תפוחים.

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C) משמנים קלות וקמח מחבת 9x13 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
חמאה, חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ', צוננתחמאה, חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ', צוננת
ציוד שתשתמש בו
למסיבותלמסיבות
אגוז מוסקט טחון אואגוז מוסקט טחון או
2
לנפות יחד קמח, מלח, קינמון ואבקת אפייה. תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
אפרסקים טריים או קפואים פרוסיםאפרסקים טריים או קפואים פרוסים
תפוח נוסף אופציונליתפוח נוסף אופציונלי
חמאה, חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ', צוננתחמאה, חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ', צוננת
2/3 כוס (זוג חופנים) פרמג'אנו או רומנו מגורר2/3 כוס (זוג חופנים) פרמג'אנו או רומנו מגורר
3
בקערה גדולה, להכות ביצים וסוכר במשך 15 דקות במהירות גבוהה עם מיקסר חשמלי.
מרכיבים שתצטרך
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
עיגול עוגת קרטון (6 אינץ')עיגול עוגת קרטון (6 אינץ')
ציוד שתשתמש בו
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקוגבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
לסובב חבלי ליקריץלסובב חבלי ליקריץ
4
מוסיפים שמן ומתמזגים.
מרכיבים שתצטרך
שמנת ללא שומןשמנת ללא שומן
5
מוסיפים ארבע תערובת ומערבבים היטב.
6
תוסיף וניל. מקפלים פנימה תפוחים ואגוזים.
מרכיבים שתצטרך
בֹּטֶןבֹּטֶן
לשימור,לשימור,
זיתים ירוקים עם פימיינטוס, כ-16 זיתים גדוליםזיתים ירוקים עם פימיינטוס, כ-16 זיתים גדולים
7
יוצקים הבלילה למחבת 9x13 אינץ'.
ציוד שתשתמש בו
אגוז מוסקט טחון אואגוז מוסקט טחון או
8
בקערה קטנה, מערבבים 4 כפיות סוכר עם 1 כפית קינמון.
מרכיבים שתצטרך
תפוח נוסף אופציונליתפוח נוסף אופציונלי
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
ציוד שתשתמש בו
לסובב חבלי ליקריץלסובב חבלי ליקריץ
9
מפזרים על עוגה.
10
אופים ב 350 מעלות F (175 מעלות C) במשך 50 עד 60 דקות או עד קיסם מוכנס לתוך מרכז העוגה יוצא נקי.
ציוד שתשתמש בו
חבלי שוש טוויסט שחורחבלי שוש טוויסט שחור
למסיבותלמסיבות