עוטפת עוף Hoisin
עוטפת עוף Hoisin היא חלב חינם ומספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 490 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 28 גרם שומן. גשו לסופר וקנו שיני שום, חומץ אורז, שמן צמחי, וכמה דברים אחרים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב קשיו אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,תפוחים אפויים עם חמוציות וקשיו כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 63%. נסו עוטפת עוף Hoisin, עוטפת חזיר הויסין, ו Hoisin חזיר בוסטון חסה עוטפת (מתכונים דומים).
הוראות
שמן חם במחבת גדולה מעל חום בינוני.
מוסיפים שום, זנגביל ובצל ירוק ומערבבים עד ריחני, על 1 דקה.
מוסיפים עוף, רוטב הויסין, חומץ אגוזי קשיו ומבשלים, ערבוב, עד מחומם דרך, 2 עד 3 דקות.
טורטיות חמות במיקרוגל רק כדי לרכך.
להניח טורטיות על משטח עבודה. מחלקים חסה בין טורטיות. תערובת עוף כפית לתוך אמצע כל טורטייה, מפזרים גזר, לעטוף ולהגיש.