קושימומחה
מוכן ב2 שעות
מנות8
ציון בריאות15
מגזין

עוף אפוי עם מלית תפוחים

עוף אפוי עם מלית תפוחים
עוף אפוי עם מלית רסק תפוחים יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 744 קלוריות, 32 גרם חלבון, ו 38 גרם שומן. מתאים ל-8 ומחירו 1 מנות.79 דולר למנה. מתכון זה מכלמתכונים יש 10 אוהדים. זה יהיה להיט שלך חג ההודיה אירוע. גשו לסופר וקנו פטרוזיליה, בצל, רוזמרין, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כמו קינוח. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 64%. הציון הזה מוצק. נסו עוף של סנדי (עוף אפוי עם מלית וגבינה), רסק תפוחים אפוי, ו סופגניות שוקולד צ'יפס אפויות (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 375 מעלות צלזיוס (190 מעלות צלזיוס). ריססו תבנית אפייה בגודל 9 על 13 אינץ ' בתרסיס בישול.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
תנורתנור
2
בקערה גדולה מערבבים את פירורי הלחם, הבצל, הסלרי, רסק התפוחים והמרק. מתבלים בפטרוזיליה, רוזמרין, טימין, מרווה, מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
פירורי לחםפירורי לחם
רסק תפוחיםרסק תפוחים
רוזמריןרוזמרין
פטרוזיליהפטרוזיליה
סלריסלרי
פלפלפלפל
מרקמרק
בצלבצל
טימיןטימין
מרווהמרווה
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
3
מעבירים לתבנית האפייה. מסדרים חתיכות עוף בצלחת כך שהם מכוסים חלקית עם המילוי.
מרכיבים שתצטרך
חתיכות עוףחתיכות עוף
מילוימילוי
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
4
מזלפים חמאה. מכסים את המנה בנייר אלומיניום.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
ציוד שתשתמש בו
רדיד אלומיניוםרדיד אלומיניום
5
אופים 1 שעה בתנור שחומם מראש.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
6
הסר את נייר הכסף והמשיך באפייה 30 דקות, עד שמיצי העוף זורמים צלולים והמלית משחימה קלות.
מרכיבים שתצטרך
מילוימילוי
עוף שלםעוף שלם
ציוד שתשתמש בו
רדיד אלומיניוםרדיד אלומיניום