עוף בגריל וירקות

צריכים מנה עיקרית ללא גלוטן, ללא חלב ושלמות 30 ? עוף וירקות בגריל יכולים להיות מתכון נהדר לנסות. מתכון זה מכיל 6 מנות עם 241 קלוריות , 37 גרם חלבון ו -7 גרם שומן כל אחת. , מתכון זה מכסה 23% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. הרביעי ביולי יהיה אפילו יותר מיוחד עם המתכון הזה. למתכון הזה מ-Taste of Home יש 1 מעריצים. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 35 דקות . גשו לסופר וקנו שמן קנולן, פלפל, כורכום טחון ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 65% , שהוא מוצק. עוף וירקות בגריל בנייר כסף , עוף וירקות איטלקיים בגריל , עוף וירקות בגריל שומשום דומים מאוד למתכון הזה.