קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות13
מגזין

עוף בכל פשטידת סיר

עוף בכל פשטידת סיר
עוף בכל פשטידת סיר עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת המתכון העיקרית שלך. מנה אחת מכילה 335 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 16 גרם שומן. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם פלפל טחון, אבקת שום, פפריקה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב החלב אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות שביל החלב נושכות כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. . עם כפית ציון של 53% המנה הזאת די טובה. מתכונים דומים: מרק פשטידת עוף בסיר מיידי, כיסי פשטידת עוף, ו מרק פשטידת עוף תוצרת בית.

הוראות

1
בסיר לשלב עוף, מרק, אפונה, גזר, מרק, מלח ופלפל. מביאים לרתיחה, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
גזרגזר
עוף שלםעוף שלם
מרקמרק
אפונהאפונה
מרקמרק
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
2
בינתיים, לשלב תערובת ביסקוויט, חלב. אבקת שום וזרע סלרי (תערובת תהיה דקה).
מרכיבים שתצטרך
אבקת שוםאבקת שום
תערובת ביסקוויטתערובת ביסקוויט
זרעי סלריזרעי סלרי
חלבחלב
3
יוצקים תערובת עוף חם לתוך 9x13 מנה משומנת תנור הוכחה. מיד כפית ביסקוויט תערובת שווה על גבי תערובת עוף.
מרכיבים שתצטרך
ביסקוויטיםביסקוויטים
עוף שלםעוף שלם
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
4
מפזרים פפריקה.
מרכיבים שתצטרך
פפריקהפפריקה
5
אופים, שנחשף ב 350 מעלות F (175 מעלות C) במשך 30-35 דקות או עד ציפוי הוא חום זהוב.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור