עוף בלסמי עם ירקות קלויים

עוף בלסמי עם ירקות קלויים הוא נטול גלוטן ולקטוז ומשמש כמנה עיקרית. מתאים ל-3 מנות. מנה אחת מכילה 567 קלוריות, 45 גרם חלבון ו 27 גרם שומן. אם יש לך שמן זית כתית נוספת, חומץ בלסמי, רוזמרין, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן זית כתית נוספת אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אפרסק פריך: פריך בריא לארוחת בוקר כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו עוף צלוי בלסמי וירקות, מרינדה בלסמית לעוף וירקות קלויים, ו סיר אחד ארוחה חרדל בלסמי עוף אפוי עם ירקות קלויים (מתכונים דומים).