מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב5 שעות
מנות4
ציון בריאות17
בלי גלוטןבלי לקטוז
דיאטותללא גלוטןללא לקטוזפליאופריימל
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
רצועות בקר דרום-מערביות
מוקפץ עוף בדבש ואגוזים
כריך וופל
תבשיל עוף ושעועית
עוף בבצק עלים
מחבת רביולי יוונית
תבשיל טונה טעים
מרק קציצות טלה (Sopa de Albondigas)
בוריטוס פיקניק חם (
Arroz con Pollo - עוף ואורז
מתכונים קשורים
תחתיות ארטישוק לימון
תירס מגולגל מנגו
קרום הפיצה האהוב
רצועות בקר דרום-מערביות
מגזין

עוף במרינדה לימון

עוף במרינדה לימון
זמן הכנת המתכון כ 5 שעות . גשו לסופר וקנו פלפל טחון, מיץ לימון, חצאי חזה עוף, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב גרידת לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות מרמלדה כתומות עם זיגוג גרידת תפוז כקינוח. נסו טרגדיות עוף (כריכי עוף בגריל לימון ועשב במרינדה), חזה עוף במרינדה לימון-סויה, ו עוף במרינדה עשב לימון (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה, מערבבים את מיץ הלימון, חומץ, אורגנו, פפריקה, פלפל, בצל וגרידת לימון.
מרכיבים שתצטרך
מיץ לימוןמיץ לימון
גרידת לימוןגרידת לימון
אורגנואורגנו
פפריקהפפריקה
חומץחומץ
פלפלפלפל
בצלבצל
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
2
מניחים עוף בתבנית אפייה בינונית.
מרכיבים שתצטרך
עוף שלםעוף שלם
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
3
יוצקים את הרוטב על העוף. מכסים צלחת עם רדיד אלומיניום, ומקררים לפחות 4 שעות.
מרכיבים שתצטרך
עוף שלםעוף שלם
רוטברוטב
ציוד שתשתמש בו
רדיד אלומיניוםרדיד אלומיניום
4
מחממים תנור ל 375 מעלות F (190 מעלות C).
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
5
מניחים צלחת אפייה מכוסה בתנור שחומם מראש. אין לנקז מרינדה.
מרכיבים שתצטרך
מרינדהמרינדה
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
תנורתנור
6
אופים עוף 30 דקות. לחשוף צלחת, ולהמשיך לאפות 15 דקות, עד המרינדה רותחים ומיצי עוף לרוץ ברור.
מרכיבים שתצטרך
מרינדהמרינדה
עוף שלםעוף שלם
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
7
בואו לנוח עוף 5 דקות לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
עוף שלםעוף שלם
תחתיות ארטישוק לימון
תירס מגולגל מנגו
רצועות בקר דרום-מערביות
קינוח אגס צלוי
תבשיל עוף ושעועית
בצלים ממולאים בשלוש גבינות
ממרח בקר פקאן חם
עוף בבצק עלים
מחבת רביולי יוונית
תבשיל טונה טעים