קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות19
מגזין

עוף ברוטב פלפל אדום צלוי

עוף ברוטב פלפל אדום צלוי
זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. , שהוא מוצק. נסו עגבניות קלויות ומטבל פלפל אדום, מטבל פלפל אדום קלוי קל, ו מטבל פלפל אדום קלוי 5 דקות (מתכונים דומים).

הוראות

1
שמן חום במחבת nonstick גדול מעל חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
2
מפזרים עוף עם תיבול איטלקי, מלח ופלפל שחור.
מרכיבים שתצטרך
תיבול איטלקיתיבול איטלקי
פלפל שחורפלפל שחור
עוף שלםעוף שלם
מלחמלח
3
מוסיפים עוף למחבת ומבשלים 3 דקות בכל צד.
מרכיבים שתצטרך
עוף שלםעוף שלם
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
4
בעוד עוף מבשל, מרק מקום, חומץ, ופלפלים במעבד מזון; תהליך עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
פלפלפלפל
עוף שלםעוף שלם
חומץחומץ
מרקמרק
ציוד שתשתמש בו
מעבד מזוןמעבד מזון
5
מוסיפים תערובת פלפל למחבת; מביאים לרתיחה. כיסוי, להפחית חום, ומבשלים 3 דקות. לחשוף ומבשלים 3 דקות או עד העוף נעשה.
מרכיבים שתצטרך
פלפלפלפל
עוף שלםעוף שלם
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
6
מפזרים מנות באופן שווה עם גבינה.
מרכיבים שתצטרך
גבינהגבינה
7
מקשטים עם פטרוזיליה, אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
פטרוזיליהפטרוזיליה