עוף ברוטב תפוזים
עוף ברוטב תפוזים נטול גלוטן,, חלב חינם, וכל 30 ומספק כ 6 מנות. מנה זו מכילה סביב 28 גרם חלבון 11 גרם של שומן, וסך הכל 278 קלוריות. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו שמן זית, כוסברה, תפוזים ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש בתפוזים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג דבש עם תפוזי דם ולימון מסוכר כקינוח. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-42 היו אומרים שזה פגע במקום. זה עובד היטב כמנה עיקרית במחיר סביר. הכנת המנה לוקחת כ 5 דקות. זה הביא לך על ידי מתכונים פשוט. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : עוף ברוטב תפוזים, מרמלדה כתומה ברוטב סלמון, עוף. או חזיר., ו תפוז במרינדה Roughy.