עוף בשומשום בהיר

עוף שומשום אור דורש בערך 15 דקות מההתחלה ועד הסוף. במנה עיקרית זו יש 575 קלוריות, 45 גרם חלבון ו 17 גרם של שומן למנה. ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מתכון מגיש 8 . . אם יש לכם חזה עוף, שומשום, אפונה שלגוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב שמן הזעפרן אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,סנדלר אננס כקינוח. , שהוא מוצק. מתכונים דומים: לימון קל-עוף שומשום, עוף שומשום בהיר - 5 נקודות, ו כדורי בשר אסייתיים סומסום אור.