עוף הפלפל הלימון של מליסה

עוף הפלפל הלימון של מליסה הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני מנה עיקרית. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 601 קלוריות, 74 גרם חלבון ו 30 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %35 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך מלח ים, פלפל לימון של לאורי תיבול, לימון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 50 דקות. מתכונים דומים: ספר האפייה של מליסה המתוקה: חטיפי לימון שקדים קלויים, ו מרק סקווש חורף עם פימנטון ולימון משומר-מליסה המילטון וכריסטופר Hirsheimer - 50 נשים משחתות במזון.