עוף חריף אורז מטוגן

עוף מתובל אורז מטוגן יכול להיות רק סינית מתכון שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 690 קלוריות, 72 גרם חלבון ו 14 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %52 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד היטב כמנה עיקרית יקרה למדי. מתכון זה מ-BBC מזון טוב דורש basmati ואורז, קוביית ציר עוף, פתיתי צ'ילי, ושמן חמניות. 28 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. , תסתכל על מתכונים דומים אלה: עוף בזיליקום מתובל תאילנדי אורז מטוגן, The Food Matters Cookbook': חריף אורז מטוגן עם נבטי שעועית, עוף ובוטנים, ו אורז מטוגן חריף וירקות.